@planetherbal7061
what muscles do push ups work: Push-ups primarily target the chest muscles (pectoralis major and minor), triceps, and anterior deltoids. They also engage the core muscles for stability and balance.
Arkadaşlık etmek istediğinden emin misin?
Bu üyeyi ailenden kaldırmak istediğinizden emin misiniz?
poked var Planetherbal7061
Yeni üye, aileniz listesine başarıyla eklendi!
Kalan bakiye
Görüntüler
Yorum başarıyla bildirildi.
Mesaj, zaman çizelgesine başarıyla eklendi!
1000000000 arkadaşınızla ilgili sınırınıza ulaştınız!
Dosya boyutu hatası: Dosya limiti aştı (92 MB) ve yüklenemiyor.
Videonuz işleniyor, ne zaman görüntülenmeye hazır olduğunda size haber vereceğiz.
Dosya yüklenemiyor: Bu dosya türü desteklenmiyor.
Yüklediğiniz resimdeki bazı yetişkinlere uygun içerik tespit ettik, bu nedenle yükleme işleminizi reddetti.
Resim, video ve ses dosyası yüklemek için profesyonel üyeye yükseltmelisiniz. Pro'ya yükselt
İçeriğinizi ve gönderilerinizi satmak için birkaç paket oluşturarak başlayın. Para kazanma